เครื่องดื่มของสตรีประจำเดือนมาไม่ปกติ

เครื่องดื่มของสตรีประจำเดือนมาไม่ปกติ (Woman's Story)
 ได้แก่

ขอมูลจาก

woman's

เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมขององุ่น
          เพราะองุ่น เป็นผลไม้ที่ช่วยเพิ่มความเร็วให้กระบวนการเผาผลาญอาหาร ส่งผลดีต่อเลือดลม ช่วยขับปัสสาวะ และอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส กำมะถัน แคลเซียม เหล็ก วิตามินบี 1 บี 2 วิตามินซี กรดไฟโตเคมิคอลเอลลาจิก ซึ่งเป็นสารต่อต้านริ้วรอย และกรดทาร์ทาริก ตัวช่วยชะล้างของเสียที่สะสมอยู่ในร่างกาย ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
เครื่องดื่มบีทรูต
          ซึ่งมีสรรพคุณในการทำความสะอาดตับและลำไส้ตอนล่าง ดีต่อตับและไต ช่วยบำรุงรักษาเซลล์เม็ดเลือดแดง และเสริมความสามารถในการรับออกซิเจนให้แก่เม็ดเลือดแดงถึง 400 เปอร์เซ็นต์ จึงช่วยทำให้ประจำเดือนมาปกติ อีกทั้งอุดมไปด้วยวิตามินบี 1 บี2 บี6 กรดโฟลิก แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม และสังกะสี ซึ่งล้วนเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
 เครื่องดื่มลูกพลัม หรือลูกพรุน หรือลูกไหน
          มีคุณค่าอาหารสูงมาก อุดมไปด้วยไฟเบอร์ แมกนีเซียม เหล็ก โพแทสเซียม และวิตามินบี ทั้งยังเหมาะกับคนที่อยากลดน้ำหนักอีกด้วย เพราะลูกพรุนมีไขมันต่ำ แคลอรีน้อย บวกกับเป็นยาระบายอ่อน ๆ ได้ดีทีเดียว

          รู้แบบนี้แล้ว สาว ๆ ท่านไหนที่ประจำเดือนไม่ปกติ อย่าลืมหาเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของผลไม้ที่แนะนำดังกล่าวมาไว้ดื่มนะคะ รับรองว่าช่วยให้ประจำเดือนมาปกติได้แน่นอน แถมดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย

ระวังต่างหูคู่โตทำพิษ

         

ระวังต่างหูคู่โตทำพิษ (Woman Plus)

          สาว ๆ หลายคนอาจจะชอบใส่ต่างหูคู่โต ๆ หรือแบบพวงระย้าที่จะทำให้ใบหน้าดูเรียวสวยขึ้น แต่รู้ไหมว่า หากใส่ต่างหูคู่ใหญ่ ๆ แบบนี้มากเกินไป ก็เป็นอันตรายได้เหมือนกันนะ

          โดยผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า การใส่ต่างหูขนาดใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นแบบห่วง แบบพวงระย้าอะไรก็
ตาม อาจจะเป็นอันตรายกับติ่งหูได้ เพราะต่างหูที่หนักจะไปดึงถ่วงติ่งหู จนทำให้รูที่เจาะไว้กว้างขึ้น และทำให้ติ่งหูสามารถฉีกได้
          แต่ได้ยินอย่างนี้แล้ว สาว ๆ ที่ชอบสวมต่างหูใหญ่ ๆ ก็ไม่ต้องตกใจไป เพราะคุณสาว ๆ ยังสามารถสวมต่างหูตามชอบได้ดังเดิม เพียงแต่ควรใส่ในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้นก็พอค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

WOMAN
PLUS